माझा विश्वास आहे की तुम्ही निळ्या ब्लॉक चष्म्याबद्दल ऐकले असेल, बरोबर??
बर्याच लोकांनी विशेषत: अँटी-ब्लू लाइट ग्लासेससह सुसज्ज केले आहेत कारण त्यांना बर्याच काळासाठी मोबाइल फोन आणि संगणकांसह कार्य करणे आवश्यक आहे.हे चष्मे मायोपिया टाळू शकतात हे ऐकून अनेक पालकांनी आपल्या मुलांसाठी चष्मा तयार केला आहे.हळूहळू, विरोधी निळा प्रकाश चष्मा "डोळा संरक्षक" बनले.पण खरंच असा देव आहे का?निळा प्रकाश म्हणजे काय?त्यापासून सावध का?निळा प्रकाश रोखणारा चष्मा खरोखर मायोपिया रोखू शकतो?
ब्लू-रे म्हणजे काय?त्याचा डोळ्यांवर कसा परिणाम होतो?
डोळ्यांवर निळ्या प्रकाशाच्या प्रभावाचे फायदे आणि तोटे आहेत:440nm आणि 500nm मधील तरंगलांबी श्रेणीतील लाँग-वेव्ह निळा प्रकाश फायदेशीर आहे.
हे डोळयातील पडदामधून ऑप्टिक मज्जातंतूपर्यंत पोहोचू शकते आणि मेलाटोनिन आणि सेरोटोनिनचे संश्लेषण करण्यासाठी हायपोथालेमसमध्ये जाऊ शकते, जे झोपायला, मूड सुधारण्यास आणि स्मरणशक्ती सुधारण्यास मदत करू शकते.
380nm-440nm तरंगलांबी श्रेणीतील शॉर्ट-वेव्ह निळा प्रकाश हानिकारक आहे
हे झोपेची गुणवत्ता कमी करू शकते आणि रेटिनाला फोटो डॅमेज देखील होऊ शकते.
सूर्यप्रकाश, दिवे, इलेक्ट्रॉनिक स्क्रीन लाइट व्यतिरिक्त, या प्रकाश स्रोतांमध्ये निळ्या प्रकाशाचे वितरण आहे.सध्या, सर्व पात्र नियमित दिवे आणि कंदीलांमध्ये सुरक्षित श्रेणीमध्ये निळा प्रकाश ऊर्जा आहे, त्यामुळे दैनंदिन वापरातील दिव्यांनी उत्सर्जित होणाऱ्या निळ्या प्रकाशाचा सामान्य डोळ्यांवर नगण्य प्रभाव पडतो.
स्क्रीनच्या प्रकाशात शॉर्ट-वेव्ह निळ्या प्रकाशाचे प्रमाण सूर्यप्रकाशापेक्षा जास्त आहे, परंतु एकूण ऊर्जा सूर्यप्रकाशापेक्षा खूपच कमी आहे आणि पात्र इलेक्ट्रॉनिक उत्पादने देखील रेटिनाला नुकसान पोहोचवण्यासाठी पुरेसे नाहीत.
सध्या, संबंधित प्रयोग पुष्टी करू शकतात की उच्च-डोस आणि दीर्घकालीन सतत निळा प्रकाश विकिरण रेटिनल फोटोरिसेप्टर पेशींचे अपोप्टोसिस होऊ शकते.तथापि, स्क्रीनच्या प्रकाशाद्वारे वितरित होणारी निळ्या प्रकाशाची ऊर्जा कमी असल्यामुळे आणि बहुतेक लोक वाजवी वेळेसाठी इलेक्ट्रॉनिक स्क्रीन वापरत असल्यामुळे, स्क्रीनच्या निळ्या प्रकाशामुळे मानवी डोळ्याच्या डोळयातील पडदाला थेट नुकसान होत असल्याची कोणतीही घटना घडलेली नाही.
ब्लू लाइट ब्लॉकिंग ग्लासेसचे तत्व काय आहे?
अँटी-ब्लू लाइट ग्लासेस असे दिसते की ते पिवळ्या फिल्मच्या थराने झाकलेले असतात आणि शॉर्ट-वेव्ह निळा प्रकाश लेन्सच्या पृष्ठभागावर कोटिंगच्या थराने परावर्तित होतो;किंवा निळा प्रकाश शोषण्यासाठी लेन्सच्या बेस मटेरियलमध्ये अँटी-ब्लू लाइट फॅक्टर जोडला जातो.
"ब्लू लाइट प्रोटेक्टिव्ह फिल्मच्या लाईट हेल्थ अँड लाइट सेफ्टी ऍप्लिकेशनसाठी तांत्रिक आवश्यकता" च्या मानकानुसार, लाँग-वेव्ह निळ्या प्रकाशाचा प्रकाश संप्रेषण 80% पेक्षा जास्त आहे, याचा अर्थ असा आहे की दीर्घ-वेव्ह निळा प्रकाश, एक फायदेशीर निळा प्रकाश. , संरक्षित करणे आवश्यक नाही;अँटी-ब्लू लाइट चष्मा खरोखर आवश्यक आहे तो हानिकारक निळा प्रकाश प्रतिबिंबित करतो आणि शोषून घेतो, ज्याला शॉर्ट-वेव्ह ब्लू लाइट देखील म्हणतात.
तथापि, सध्या बाजारात असलेल्या अँटी-ब्लू लाइट ग्लासेसची गुणवत्ता बदलते आणि काही अयोग्य अँटी-ब्लू ग्लासेस शॉर्ट-वेव्ह ब्लू लाईट ब्लॉक करण्याचा परिणाम साध्य करू शकतात, परंतु त्याच वेळी लाँग-वेव्ह ब्लू लाईट ब्लॉक करतात;म्हणून, अँटी-ब्लू ग्लासेस निवडताना, आपण त्यांच्या लांब-तरंगलांबीच्या निळ्या प्रकाशाच्या ऑप्टिकल ट्रान्समिटन्सकडे लक्ष दिले पाहिजे.
अँटी-ब्लू लाइट ग्लासेस मायोपियाला खोल होण्यापासून रोखू शकतात?
निळा प्रकाश रोखणारा चष्मा मायोपियाला खोल होण्यापासून रोखू शकतो याचा सध्या कोणताही थेट पुरावा नाही.
संगणक पाहणे, टीव्ही पाहणे आणि मोबाईल फोन दीर्घकाळ पाहणे यामुळे दृष्टी नष्ट होते, कारण जवळच्या वस्तूंकडे दीर्घकाळ टक लावून पाहिल्याने अपवर्तक प्रणाली किंवा डोळ्यांच्या अक्षांमध्ये बदल होतात, ज्यामुळे दृष्टीवर परिणाम होतो.
जरी निळ्या प्रकाशाचा मायोपियाशी फारसा संबंध नसला तरी कोरड्या डोळ्यांच्या रुग्णांवर त्याचा लक्षणीय परिणाम होतो.2016 मध्ये, जपानी कोरड्या डोळ्यातील तज्ज्ञ मिनाको काइडो यांनी पुष्टी केली की कोरड्या डोळ्यांच्या रुग्णांसाठी, डोळ्यांवरील शॉर्ट-वेव्ह निळ्या प्रकाशाचा संपर्क कमी केल्याने कोरड्या डोळ्यांची लक्षणे प्रभावीपणे सुधारू शकतात.त्यामुळे, ज्या लोकांना स्क्रीनसमोर बराच वेळ काम करावे लागेल त्यांना निळा प्रकाश रोखणारा चष्मा घालणे आरामदायक वाटेल.
जे अँटी-ब्लू लाइट लेन्स घालतात त्यांच्यासाठी योग्य
1. कोरड्या डोळ्यांची लक्षणे असलेल्या स्क्रीन कर्मचार्‍यांसाठी योग्य: शॉर्ट-वेव्ह ब्ल्यू लाईट ब्लॉक केल्याने कोरड्या डोळ्यांच्या रूग्णांची टीयर फिल्म स्थिरता सुधारू शकते, अँटी-ब्लू लाईट ग्लासेस स्क्रीन कामगारांचा व्हिज्युअल थकवा कमी करू शकतात.
2. मॅक्युलर डिजेनेरेशन असलेल्या लोकांसाठी योग्य: शॉर्ट-वेव्ह निळ्या प्रकाशात सामान्य लोकांपेक्षा फंडस जखम असलेल्या लोकांसाठी अधिक मजबूत भेदक शक्ती असते आणि निळा प्रकाश विरोधी चष्मा घातल्याने काही विशिष्ट परिणाम होऊ शकतो.
3. विशेष कामात गुंतलेल्या लोकांसाठी योग्य आहे, जसे की काच जाळणारे आणि इलेक्ट्रिक वेल्डिंग वापरणारे कामगार: अशा लोकांना निळ्या प्रकाशाच्या मोठ्या डोसच्या संपर्कात येऊ शकते, म्हणून त्यांना डोळयातील पडदा संरक्षित करण्यासाठी अधिक व्यावसायिक संरक्षणात्मक चष्मा आवश्यक आहेत.
या प्रकारची व्यक्ती परिधान करण्यासाठी योग्य नाही.
4. मायोपिया रोखू आणि नियंत्रित करू इच्छिणाऱ्या मुलांसाठी आणि किशोरवयीन मुलांसाठी योग्य नाही: सध्या असा कोणताही अहवाल नाही की अँटी-ब्लू लाइट चष्मा परिधान केल्याने मायोपियाचा विकास मंदावतो आणि अँटी-ब्लू लाईट ग्लासेसचा पार्श्वभूमीचा रंग पिवळसर असतो. मुलांच्या दृश्य विकासावर परिणाम होऊ शकतो.
5. ज्यांना रंग ओळखण्याची आवश्यकता आहे त्यांच्यासाठी हे योग्य नाही: निळा प्रकाश चष्मा निळा प्रकाश अवरोधित करेल, निळा पिवळा उघड करेल आणि स्क्रीनचा रंग विकृत होईल, त्यामुळे अशा लोकांच्या कामावर त्याचा निश्चित परिणाम होऊ शकतो. .
पोस्ट वेळ: ऑक्टोबर-21-2022